تبلیغات
الأسرة العربیة الأهوازیة - العنایة بصحة الطفل ( الریاضة )
 
الأسرة العربیة الأهوازیة
الأسرة هی نواة للتعدد والتوالد، هی خلیة تكوین الإنسان وتشییده وإعداده، بل هی أساس صناعة الإنسان، "
                                                        
حول المدونة

من نحن
مدونة الأسره العربیه الأهوازیة تهتم بمسائل و قضایا ثقافیة إجتماعیة تخص الأسر العربیة فی الأهواز.
*نأمل أن نرسم صورة من الأسرة العربیة للقارئ العربی و غیر العربی
* ننقل للقارئ المؤقر أخبار،دراسات، مقالات و إحصائیات فی المجالین الثقافی و الإجتماعی
* تقدیم شخصیات و أخصائیین فی المجال الأسری فی المحافظة
*یمکنکم الإتصال بنا و إرسال مقالاتکم عبر saeedk27@gmail.com
مدیر المدونة: الأسرة العربیة الأهوازیة
احصائیات
  • کل الزیارات:
  • زیارات الیوم:
  • زیارات أمس:
  • زیارات هذا الشهر :
  • زیارات شهر الماضی :
  • عدد الکتُاب:
  • تعداد کل پست ها :
  • أحدث زیارة:
  • آخرین بروز رسانی :

خدمات وبلاگ نویسان-بهاربیست

العنایة بصحة الطفل ( الریاضة )

الالعاب

فاذا كان عمر طفلك دون سن الخامسة علیك ان تشجعهم على القیام بالامور التالة:

 

تشجیعهم على القیام بنشاط بدنی دون التركیز على الوقت

ان لایكون النشاط البدنی متعبا نهائیا

ان یقوم الاهل بنفس الحركات التی یعلموها لاطفالهم لكی یشجعوهم على الاستمرار

 

اما اذا كان الاطفال من عمر 5-18 فعلیك ان تشجعهم على القیام بالامور التالیة:

ان لایقل الوقت عن 60 دقیقة من النشاط بشكل یومی ومناسب

ان یكون هذا النشاط كفیلا برفع معدل ضربات القلب للصبی

ان یكون من نتائجه افراز العرق والتعب

ان هذه الانواع من التمارین تساعد الطفل على تعزیز نمو العضلات والعظام، واعطاء الجسم البنیة القویة التی یستطیع الاستناد علیها فی المستقبل، ان تشجیع الاطفال على القیام بهذه النشاطات له اثر واضح ایضا على الصعید النفسی للطفل، فنفسیة الشخص بشكل عام تتحسن عندما یمارس الریاضة، ویقل شعوره بالارهاق عند ممارسة العادات الیومیة. تستطیع اشراك طفلك بالنوادی او بالمخیمات الصیفیة، فجمیعها تقدم لمنتسبیها العاب ریاضیة جسدیة مفیدة جدا لطفلك. ومن الممكن ایضا ان یدخل الطفل فی الفرق الریاضیة المختلفة ككرة القدم وكرة السلة وبالتالی ینمی قوة جسده بالاضافة الى قدرته على التواصل مع غیره من الاشخاص، ان دخوله فی هذا النوع من الفرق یساعد الطفل على تنمیة مفاهیم العمل الجماعی والتعاون، واسقاط النفس فی سبیل هدف المجموعة. وفی النهایة تستطیع من خلال هذه النشاطات ان تكتشف مواهب طفلك المختلفة.



نوع مطلب : الطفل، المراهق، 
اللاصقات:
الروابط:




شنبه 18 شهریور 1396 01:38 بعد از ظهر
Its like you read my thoughts! You appear to know a lot
approximately this, like you wrote the ebook in it or
something. I believe that you simply can do with some percent to drive the message house a bit, however
other than that, this is excellent blog. An excellent read.
I will certainly be back.
جمعه 13 مرداد 1396 05:31 قبل از ظهر
Heya i am for the primary time here. I found this board and
I to find It really helpful & it helped me out a lot.
I am hoping to offer one thing back and aid others like
you aided me.
دوشنبه 9 مرداد 1396 07:22 بعد از ظهر
Generally I don't learn post on blogs, but I wish to say that
this write-up very compelled me to take a look at and
do it! Your writing style has been amazed me. Thanks, quite nice
article.
یکشنبه 8 مرداد 1396 09:18 بعد از ظهر
Hello! Do you use Twitter? I'd like to follow you if that would
be okay. I'm undoubtedly enjoying your blog and look forward
to new updates.
جمعه 6 مرداد 1396 07:07 بعد از ظهر
It's hard to find experienced people on this subject, however, you
seem like you know what you're talking about! Thanks
سه شنبه 20 تیر 1396 09:06 بعد از ظهر
Hi, i feel that i noticed you visited my weblog thus i
came to go back the want?.I'm trying to to find things to improve my site!I guess its
good enough to use some of your ideas!!
چهارشنبه 3 خرداد 1396 05:56 بعد از ظهر
you're truly a just right webmaster. The website
loading speed is incredible. It kind of feels that
you're doing any distinctive trick. In addition, The
contents are masterpiece. you've performed a
fantastic job in this topic!
جمعه 29 اردیبهشت 1396 05:46 قبل از ظهر
Outstanding story there. What occurred after? Good luck!
سه شنبه 29 فروردین 1396 06:48 قبل از ظهر
Excellent blog you have got here.. It's hard to find excellent writing like yours nowadays.

I seriously appreciate people like you! Take care!!
دوشنبه 28 فروردین 1396 05:07 قبل از ظهر
Hi, i feel that i saw you visited my website thus
i came to go back the favor?.I am trying to to find issues
to improve my site!I guess its good enough to make use of a few of your ideas!!
چهارشنبه 23 فروردین 1396 07:35 بعد از ظهر
Wow, amazing blog structure! How long have you ever been running a blog for?
you make running a blog look easy. The full look of your site is excellent, let alone the content!
پنجشنبه 10 فروردین 1396 10:27 بعد از ظهر
Hey there would you mind sharing which blog platform you're using?

I'm going to start my own blog in the near future but I'm having a hard time making a decision between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
The reason I ask is because your design seems different then most blogs
and I'm looking for something completely unique.
P.S My apologies for being off-topic but I had to ask!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر