تبلیغات
الأسرة العربیة الأهوازیة - كیف تتجنّبین الإصابة بسرطان الثدی؟
 
الأسرة العربیة الأهوازیة
الأسرة هی نواة للتعدد والتوالد، هی خلیة تكوین الإنسان وتشییده وإعداده، بل هی أساس صناعة الإنسان، "
                                                        
حول المدونة

من نحن
مدونة الأسره العربیه الأهوازیة تهتم بمسائل و قضایا ثقافیة إجتماعیة تخص الأسر العربیة فی الأهواز.
*نأمل أن نرسم صورة من الأسرة العربیة للقارئ العربی و غیر العربی
* ننقل للقارئ المؤقر أخبار،دراسات، مقالات و إحصائیات فی المجالین الثقافی و الإجتماعی
* تقدیم شخصیات و أخصائیین فی المجال الأسری فی المحافظة
*یمکنکم الإتصال بنا و إرسال مقالاتکم عبر saeedk27@gmail.com
مدیر المدونة: الأسرة العربیة الأهوازیة
احصائیات
  • کل الزیارات:
  • زیارات الیوم:
  • زیارات أمس:
  • زیارات هذا الشهر :
  • زیارات شهر الماضی :
  • عدد الکتُاب:
  • تعداد کل پست ها :
  • أحدث زیارة:
  • آخرین بروز رسانی :

خدمات وبلاگ نویسان-بهاربیست



بیروت_ ریما لمع بزیع

تشیر إحصائیات "منظمة الصحة العالمیة" إلى أنَّ سرطان الثدی هو أكثر أنواع الأورام شیوعاً بین نساء العالم، بمن فیهن نساء الدول العربیة. ولعلّ اللافت فی الدراسات الجدیدة هو رصد حالات من سرطان الثدی للنساء ما دون الـ40 عاماً، بنسبة توازی الـ 22 فی المئة فی لبنان.
الأستاذة المشاركة ومساعدة العمید فی كلیة التمریض بالجامعة اللبنانیة الأمریكیة، الدكتورة میرنا أبی عبدالله ضومط، تتحدث عن الفحوص الوقائیة المطلوبة وعن طرق الوقایة من سرطان الثدی، فتقول:
لعل المشكلة الرئیسیة هی فی عدم إجراء الكشف الذاتی الشهری للثدی، بالطریقة الصحیحة؛ ما یعنی أنَّ المرأة لم تقم به بتاتاً، فی حین أنَّ بعض النساء، خصوصاً فی لبنان، یعتبرن أنفسهن بمنأى عن سرطان الثدی ولا یأخذن الأمر على محمل الجدّ.


لذا، یجب القیام بفحوص الكشف المبكر، التی تشمل:
_ الفحص الذاتی للثدی الشهری ابتداء من سن العشرین، بالطریقة الصحیحة، ومحاولة جعل هذا الفحص روتیناً یومیاً لدى جمیع الفتیات بعد سنّ البلوغ، لأنَّ الأنثى عندما تتعرّف إلى ثدیها جیداً، یصبح بإمكانها اكتشاف أی تغییرات تطرأ علیه.
_ الكشف السریری للثدی فی عیادة الطبیب، كلّ 3 سنوات للنساء ما بین 20-30 عاماً؛ على أن یتمّ إجراؤه كلّ عام للنساء فی سنّ الأربعین.
_ التصویر الشعاعی للثدی لجمیع النساء بعد سنّ الأربعین. وبعد سنّ الـ35 عاماً للنساء اللواتی لدیهن تاریخ عائلی مع المرض.

أسباب الإصابة بسرطان الثدی للوقایة منها
وتؤكد الدكتورة میرنا ضومط أن مجموعة من العوامل، تأتی بعد العوامل الوراثیة، ویمكن تجنّبها، وقد تكون مسؤولة عن الإصابة بسرطان الثدی، منها:
_ السمنة وعدم اتباع نظام غذائی صحی، مثل الإفراط فی استهلاك اللحوم والدهون، والتدخین...
_ إهمال ممارسة الریاضة والأنشطة الیومیة البدنیة.
_ التأخر فی الإنجاب إلى ما بعد الـ35 عاماً.
_ التعرّض المكثّف للإشعاعات والملوثات المختلفة.
_ استعمال حبوب منع الحمل.
_ العلاج بالهرمونات البدیلة بعد انقطاع الدورة الشهریة.
_ تناول الدهون بكمیات كبیرة، ما یتسبّب بإنتاج مزید من الاستروجین. وكلما ارتفعت نسبة هذا الهرمون فی الجسم، ارتفع خطر الإصابة بسرطان الثدی.
_ تناول السكر بنسب كبیرة، ما یرفع من نسبة الأنسولین فی الدم. والأنسولین المرتفع یرفع خطر الإصابة بسرطان الثدی، ویؤدی إلى تطوره بوتیرة سریعة.

العلاجات..
تذكر الدراسات الطبیة والتجارب السریریة المتعلّقة فعالیةَ العلاجات المستهدفة فی الحالات المبكرة من سرطان الثدی، كما المتقدمة منها.
وتوصی الدكتورة ضومط بضرورة إجراء الكشف المبكر، الذی یساعد على زیادة فرص النجاة عند وجود الأورام.





نوع مطلب : الصحة، 
اللاصقات:
الروابط:




جمعه 29 اردیبهشت 1396 05:12 قبل از ظهر
First off I would like to say excellent blog! I had a quick question that I'd like to ask if you do not mind.

I was curious to know how you center yourself and clear your
mind prior to writing. I have had trouble clearing my mind in getting my thoughts out there.
I truly do take pleasure in writing but it just seems
like the first 10 to 15 minutes tend to be wasted simply just trying to figure out how to begin.
Any suggestions or hints? Cheers!
چهارشنبه 27 اردیبهشت 1396 08:28 قبل از ظهر
Hello there! Do you know if they make any plugins to help with Search Engine
Optimization? I'm trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I'm not seeing very good gains.
If you know of any please share. Thank you!
چهارشنبه 6 اردیبهشت 1396 06:35 بعد از ظهر
Thank you for sharing your thoughts. I truly appreciate
your efforts and I will be waiting for your further write ups
thank you once again.
شنبه 2 اردیبهشت 1396 10:56 قبل از ظهر
For the reason that the admin of this website is working, no uncertainty very rapidly it
will be well-known, due to its quality contents.
سه شنبه 29 فروردین 1396 01:27 قبل از ظهر
This paragraph is in fact a fastidious one it assists new
web users, who are wishing in favor of blogging.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر